１２月も終わり。今年も終わり。あまり、ブログの更新をしないまま一年が過ぎる。「ほぼ日」にますます頭が下がります。ホント。毎日、ということは簡単そうで、誰でもできそうで、それがなかなかの大仕事だと思う。大それたことができない私には、毎日ブロ…

先日は晴天だったので、石神井池の周りを走っていた。長く走ろうと思ったのに、4.8キロのあたりで大きく転んでしまった。ビューンと飛んだ感じで、右ひざを横一文字に４センチくらい切ってしまった。あと、手のひらとか指とかも擦過傷５〜６カ所。派手にやっ…

グルーポンを初めて使い、クーポンを購入した。加圧トレーニングのチケットが割安だったから。３回で４５００円は、１／５の価格だ。怪しいのか？とちょっと心配だったけど、全くそんなことは無く、１時間を説明とトレーニングとクールダウンで終わり、体は…

ダイアログ・イン・ザ・ダークなるものを、教えてもらった。 ダイアログ＝対話 暗闇の中の対話という意味。真っ暗な中を、数人で歩く。目からの情報なしに、人とその場所を歩き、視覚障害者に案内をしてもらう時間を持つという体験だ。渋谷に「ダイアログ・…